תדרים בינוראליים הם צלילים המשפיעים על גלי המוח ומאפשרים הרפיה והתמקדות עמוקה. שיטת Hemi-Sync (קיצור ל-Hemispheric Synchronization) פועלת על ידי השמעת תדרים שונים לכל אוזן, אשר המוח משלב לתדר חדש המאפשר שינוי תודעתי.

הזמן שנדרש לראות תוצאות בשימוש בטכניקת Hemi-Sync הוא מיידי ומשתנה מאדם לאדם ותלוי במספר גורמים:

1. מטרה אישית:
התוצאות עשויות להופיע מהר יותר במצבים מסוימים כמו הרפיה או שיפור ריכוז, ואילו במצבים אחרים כמו שיפור שינה או טיפול בכאב, ייתכן שיידרש זמן רב יותר.

2. תדירות השימוש:
ככל שמשתמשים בתדרים בתדירות גבוהה יותר, כך גדל הסיכוי לראות תוצאות מהירות יותר. שימוש יומיומי או מספר פעמים בשבוע יכול להאיץ את התהליך.

3. יכולת אישית להגיב לתדרים:
כל אדם מגיב לתדרים בצורה שונה. יש אנשים שחווים תוצאות משמעותיות כבר לאחר השימוש הראשון, ואחרים עשויים להזדקק לתקופה טיפה יותר ארוכה כדי להרגיש שינוי.

4. סביבה ותנאים:
יצירת סביבה נוחה ושקטה בזמן השימוש יכולה לשפר את היעילות של התדרים. חשוב להקפיד על שימוש באוזניות סטריאו ובמצב רגיעה.

כן יש ליווי צמוד למשך כל התהליך